बच्चों में फोन की लत को कैसे छुड़ाएं जानें by priyanka pal 06 sep 2023 1235 pm jagranjoshcom

बच्चों में फोन की लत कम करें आप अपने बच्चों में फोन की लत को कम कर सकते हैं और उन्हें सही दिशा इन सिंपल टिप्स से दे सकते हैं।

फोन का समय बच्चों के मोबाइल फोन पर बिताए जाने वाले समय की सीमा तय करें।

नियम बनाएं खाना खाने का समय या परिवार के साथ समय बिताने का समय जैसे मौकों पर फोन का उपयोग नहीं करने के नियम बनाएं।

शिक्षा को महत्व दें शिक्षा संबंधित एप्लिकेशन्स और गेम्स का प्रोत्साहन दें ताकि वे मनोरंजन के बजाय उपयोगी चीज़ें भी सीख सकें।

स्वयं में लाएं बदलाव अपने आप को भी फोन से दूर रखकर बच्चे के लिए सही उदाहरण बनें थोड़ी देर उसके साथ बातचीत कर समय बिताने का प्रयास करें।

प्रोत्साहित करें खेलने पढ़ाई और अन्य गतिविधियों में बच्चों का समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करें। ताकि वह कम से कम समय फोन पर बिता पाए।

उपाय मोबाइल पर पैरेंटल कंट्रोल और समय सीमा तय करने वाले ऐप्स का उपयोग करें।

बातें करें बच्चे को छुट्टी वाले दिनों में बाहर घूमाने ले जाएं और उसे हर जगह का महत्व तथा उसे जुड़े मजेदार तथ्य बताएं जिससे की वह कनेक्ट हो पाए।